Emociones… Qué son? Qué representa en nuestra cotidianidad? son reacciones a ciertos hechos que transcurren en un tiempo determinado. Llegamos a sentirlas, pero muy poco las entendemos. Una emoción no se puede controlar, es espontanea, aparece cuando menos la esperamos, y es nuestra expresión la que hace que esa emoción sea visible ante los demás, una sonrisa, un llanto, un asombro y muchos otros gestos que demuestran nuestra inquietud. Muchas veces no se visualizan a simple vista, por ejemplo, esas mariposas que se sienten en el estomago, cuando ese período lo produce el amor, la inseguridad, el miedo, la timidez. Nuestra conducta que generalmente va unida a nuestro inconsciente, está ligada permanentemente a nuestras emociones.
Se podría decir cuando las sentimos que se trata de un estado de ánimo, nos impulsan a detenernos o a actuar, a acercarnos o alejarnos, también nos hacen “ser” es el instrumento de nuestro movimiento, por eso debemos estar atento a estas emociones, saber reconocerlas y usarlas como un elemento de valoración hacia la circunstancia que se nos presenta, cuando logremos descifrar cada sensación que produce esa emoción, tendremos una herramienta muy importante, que nos dará la certeza de seguir el camino correcto.
Carito